O diecie
Jesteś osobą, która świadomie podchodzi do tego, co ląduje na jej talerzu? Chcesz mieć pewność, że odżywiasz się naprawdę zdrowo? Zależy Ci na tym, aby kontrolować indeks glikemiczny tego, co jesz, a jednocześnie nie masz dość czasu, aby poświęcić się temu w pełni? Proponowana przez nas dieta low IG to naprawdę dobry wybór. Swoją ofertę kierujemy do osób które wiedzą, jak ważne jest kontrolowanie indeksu glikemicznego tego, co jemy.
Czym jest indeks glikemiczny?
Indeks glikemiczny to wskaźnik, który dostarcza nam informacji na temat tego, jak szybko po zjedzeniu konkretnego posiłku lub produktu dochodzi do wzrostu poziomu glukozy we krwi. Ma to szczególne znaczenie w przypadku osób chorujących na cukrzycę. Jest ważne również dla tych, którzy chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Im wyższy indeks glikemiczny tego, co jemy, tym gorzej dla naszego organizmu.
Na wartość indeksu glikemicznego wpływa szereg czynników. Zalicza się do nich między innymi:
stopień rozdrobnienia produktu;
– obróbkę cieplną;
– stopień dojrzałości w przypadku owoców;
– zawartość tłuszczów;
– zawartość błonnika;
– zawartość białka.
To właśnie wszystko to sprawia, że samodzielne komponowanie posiłków pod kątem indeksu glikemicznego nie należy do najprostszych. Proponowana przez nas dieta z niskim indeksem glikemicznym to rozwiązanie dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, jednocześnie nie martwią się tym, czy wszystko dobrze wyliczyli.
Czym charakteryzuje się proponowana przez nas pudełkowa dieta z niskim IG?
Dieta LOW IG jest to dieta o niskim indeksie glikemicznym. Dedykowana osobom dotkniętych cukrzycą lub nadwagą. Indeks glikemiczny to wartość wyrażona w procentach, która wyznacza szybkość wzrostu glikemii po spożyciu tej samej ilości węglowodanów w formie glukozy lub pieczywa pszennego. Dzięki temu możemy szacunkowo stwierdzić jakie produkty mają wpływ na zmianę stężenia glukozy w surowicy krwi. Produkty dzielimy na 3 grupy: o niskim indeksie (< 55), średnim indeksie ( 55-69), wysokim indeksie ( >70).
Znając te dane posiłki są tak dobrane aby nie powodowały niekontrolowanych wahań glikemii, w efekcie otrzymujemy redukcję kilogramów, brak łaknienia i uczucie sytości. Dieta jest oparta na produktach, których indeks IG nie przekracza wartości (55) i są to przede wszystkim nieprzetworzone produkty naturalne, bez dodatków cukru.
Co zyskasz, decydując się na dietę z niskim indeksem glikemicznym z naszej oferty?
Catering dietetyczny low IG, który proponujemy to przede wszystkim pewność, że jesz zdrowo. Jadłospis układamy tak, aby dostarczane przez nas posiłki nie powodowały gwałtownego wzrostu poziomu glukozy we krwi. Stawiamy na produkty nieprzetworzone pochodzące od najlepszych producentów. Dla nas liczy się przede wszystkim naturalność. To właśnie dlatego nasza oferta jest tak atrakcyjna.
Jeśli zdecydujesz się na catering dietetyczny z niskim IG, możesz postawić na wariant o różnej zawartości kalorii. To oznacza, że z łatwością dopasujesz dietę do zapotrzebowania energetycznego Twojego organizmu. Tym samym zwiększysz swoje szanse na utrzymanie masy ciała bądź pozbycie się nadprogramowych kilogramów. Jednocześnie możesz mieć pewność, że Twój organizm będzie otrzymywał wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Posiłki, które dostarczamy są bowiem bardzo starannie komponowane przez specjalistę z zakresu dietetyki.
Dostarczany przez nas catering dietetyczny low IG to także ogromna oszczędność czasu. Osoby korzystające z naszej oferty nie muszą w ogóle robić zakupów spożywczych. Mogą również zapomnieć o gotowaniu. Jest to niezwykle wygodne. Jedyne, co trzeba zrobić w kuchni to podgrzać dostarczone przez nas jedzenie, a następnie wyłożyć je na talerze. Z tego ostatniego możesz nawet zrezygnować – posiłki dostarczamy w estetycznych opakowaniach, z których można je spożywać.
Jeśli chcesz jeść zdrowo, nie czekaj. Oferowany przez nas pudełkowa dieta z niskim IG jest jak najbardziej dla Ciebie.
Zamawiam
